あなたは自分自身とちゃんとつながっていますか？

私たちが生きづらいと感じてしまう根本的な要因は、自分自身とちゃんとつながっていないからです。

自分とつながるためには、常に自分と向き合い続けることが大事なのですが、「自分と向き合う」というのは、できるようでできない人が多いです。
というより、そんなことしたこともない、どうやったらいいのか分からない、という人もいるかもしれません。なんせ、学校とかではやり方なんて習わないからね。

自分と向き合うってどうするの？

自分と向き合うと言っても、そんなに難しいことではありません。

自分のハート（魂）の声をちゃ～んと聞いてあげること。
頭じゃなくて、ハートね。

自分が何を望んでいるのか、何が好きなのか、何をしたいのか、何をしたくないのか。
自分の心から生まれる素直なニーズをちゃんと聞いてあげること。
たったこれだけ！なのに、ぜんぜんしてあげてない人、とっても多いです。

自分のニーズをを無視しながら生きている人は、世の中にいっぱいいるんですね。
自分のニーズよりも、親の声を優先したり、世間体を優先したり、常識と言われるものを優先したり・・・。
自分の外側の声やルールに従って生きている人はいっぱいいます。

もしくは、自分の頭の中で考えたことが、自分の素直なニーズだと思い込んでいることもあるかもしれません。
実は、頭で考えたことと、ハートから出てくる答えは、ぜ〜んぜん違うこともあるんですね。
頭で考えたことには、いろんなフィルターがかかってることが多いです。ある意味左脳的にいろいろ分析した結果の答え、ニーズなんですね。
でも、ハートからのニーズは、理屈なんかじゃない、純粋に溢れ出てくるものです。それは、愛のエネルギーなんですね。

自分自身を生きよう

自分が何を望んでいるのか、ぜんぜん分かっていない、という人もたくさんいます。

「どうしたいの？」と問われたときに、「はて、私は一体どうしたいんだろう？？」と、答えが出てこないことになります。
だから、なんとなく世間の一般的な価値観に合わせておけばいいかな、みたいな思考回路になって、没個性的な生き方になっていったりするのです。

でも、それって「自分自身を生きている」と言えるのでしょうか。もしかしたら、世間的な価値観とはまったく違う欲求を心は持っているかもしれません。

世間の常識に合わせて生きていても、ぜんぜん心は満たされなくて、幸せを感じられない、そんなふうになってしまうかもしれません。

魂を輝かせよう

私たちはみんな、素晴らしい魂の輝きを持って生まれてきています。

１人として同じ魂、同じ人間は存在しません。その個性を輝かせないと、とってももったいないし、生まれてきた意味もなくなってしまいます。
私たちは、魂をキラキラと輝かせるために、この世に生まれてきているのだから。

私たちが自分自身と深く繋がって、魂と一体になれたとき、心からの幸せを感じることでしょう。そして、なにがあろうともブレずに、強く生きていくことができるでしょう。

本当の強さは、自分自身の魂と深く繋がったときにやってきます。
自分の魂（ハート）が求めていることをしっかりと受け止めて、それに従って生きていく。

これぞ、とてもシンプルな魔法です❣